Deze massage is een intuïtieve mix van Thaise yoga massage, Biodynamische Cranio Sacraal therapie en Ademtherapie. Ik stem af op jou; wat je behoefte en eventuele klachten zijn. Ik neem de tijd om te voelen wat er in je lichaam aanwezig is. De massage verschilt per persoon en per sessie; van wat steviger in een rustige flow, tot zacht en stil. 

 

Masseren is voor mij luisteren met mijn handen, met mijn aanwezigheid en hart. Het is mijn intentie te faciliteren, en niet te om iets te 'fixen'. Ik geloof dat een mens, een lichaam, (terug) kan komen tot wat er nodig om te ontspannen en/of herstellen, en dat dat zelfhelende vermogen ondersteund wordt door aandacht en aanraking. 

​

De massage die ik geef is helpend bij het tot rust brengen van je zenuwstelsel. Met liefdevolle aanraking nodig ik je uit te voelen, en kun je, laagje voor laagje, terugkeren naar een staat van veiligheid en ontspanning. Zoals in meditatie, wil dat niet zeggen dat er direct ontspanning moet zijn of dat dat moet komen. Het voelen van wat er in je lijf gebeurt onder de aanraking is waar het om gaat. Er is ruimte en aandacht voor wat je in een sessie tegenkomt; dingen die prettig zijn en ook ongemak. We kunnen daar aan het eind van de sessie samen nog wat naar kijken, als je dat wilt. Wat ik zie is dat, ook als ontspanning ver weg lijkt, er altijd wel een moment van ontspanning ontstaat. Ik neem in de sessie dan ook de tijd die nodig is om te zorgen voor een vertrouwd, compleet gevoel. 

​

WAAR KAN DEZE MASSAGE JE BIJ ONDERSTEUNEN?

Je kunt jezelf een sessie cadeau doen als je behoefte hebt aan ontspanning of als je (terugkerende) klachten of pijn hebt. De sessies kunnen ook ondersteunend zijn als je je vaak overbelast of overprikkeld voelt, als je burn-out bent geraakt, als je je niet in contact voelt met je lijf, als je slecht slaapt, als last hebt van spanningshoofdpijn of buikpijn, als je het moeilijk vind je grenzen te voelen of als je je eenzaam voelt. Ook als je herstellende bent van ziek zijn, overbelasting, een gebroken hart of tegenslag kan deze verzorgende aandacht helpen. Doordat ik je aanraak door je kleding heen kan dit een toegankelijke kennismaking zijn met massage mocht het nieuw of spannend voor je zijn. Bijvoorbeeld als je moeite hebt met het accepteren van je lichaam en toch verlangt naar ondersteuning en een manier om de relatie met je lichaam te herstellen.    

​​

DE KUNST VAN HET ONTVANGEN

Voor velen van ons is ontvangen zonder er iets voor terug te doen zeldzaam. Het kan een waardevolle oefening zijn je daaraan over te geven en te voelen hoe het is dat iemand je aandacht geeft zonder dat je in je in het contact ook beschikbaar hoeft te zijn. Die overgave in combinatie met de warmte van de aanraking kan je systeem een signaal van veiligheid en diepe ontspanning geven. Dit maakt het mogelijk diep opgeslagen spanning in beweging te brengen en/of los te laten komen. 

 

CONTACT MET JEZELF

De zorgvuldige aanraking nodigt je uit tot een intiemer contact met je lichaam en jezelf. Wanneer je dichtbij jezelf bent, en je bewuster bent van de signalen van je lichaam, wordt het eenvoudiger te voelen wat goed voor je is. Dat kan gaan om hoe je voor jezelf zorgt, je grenzen respecteert, maar ook om anticiperen op wat er in je leven gebeurt op een manier die bij je past.

​​​

​Als je komt voor een sessie is er allereerst de tijd om te landen. Vervolgens kun je, kort of wat diepgaander, vertellen waar je mee komt. Ik werk op de grond, je ligt op een comfortabele massagemat. Tijdens de massage houd je je kleding aan, anders dus dan de gebruikelijke olie-massage. Van veel cliënten hoor ik dat ze aangenaam verrast zijn door wat ze voelen en ervaren bij deze manier aanraken. 

 

Voor een eerste behandeling nemen we wat meer tijd, zodat we kennis kunnen maken en er voldoende ruimte is aandacht te geven aan de behoefte of klacht waar je mee komt. Voor dit extra kwartier hoef je niet te betalen.​

​​​​

Tarieven

Sessie van 75 tot 90 min: €85
 

Tarieven zijn incl. 21% btw

​